Strona główna / Trener personalny Wola
Trener personalny · Wola
Nowe osiedla przy Rondzie Daszyńskiego, Odolany, Ulrychów, Koło — przyjeżdżam ze sprzętem pod Twój adres. Zero dojazdów po Twojej stronie.
Wola zmieniła się w sypialnię ludzi pracujących najintensywniej w Warszawie. Jeśli Twój dzień jest spięty spotkaniami, ostatnią rzeczą, na którą masz przestrzeń, jest logistyka siłowni. Dlatego to ja przyjeżdżam do Ciebie — z hantlami, gumami, kettlebell i planem dopasowanym do Twojego celu. Trenujesz w mieszkaniu lub w strefie fitness swojego budynku (wiele nowych inwestycji na Woli ma własne siłownie — chętnie z nich korzystam).
Dojeżdżam na całą Wolę: okolice Ronda Daszyńskiego i Ronda ONZ, Odolany, Ulrychów, Koło, Młynów i Mirów.
Mieszkasz w inwestycji ze wspólną siłownią, z której nikt nie korzysta? To idealne miejsce na nasze treningi — pełna prywatność o odpowiednich porach i zero kosztów karnetu. Sprawdzę jej wyposażenie na pierwszym spotkaniu i ułożę plan pod dostępny sprzęt.
Najczęstsze pytania
Tak, bardzo często — nowe inwestycje na Woli mają dobrze wyposażone strefy fitness, które świetnie nadają się do treningu personalnego. Braki sprzętowe uzupełniam tym, co przywożę.
Pierwsze treningi zaczynam o 6:30 — na Woli to popularny termin przed pracą. Ostatnie sesje kończę około 21:00.
Pierwsze zmiany w energii i samopoczuciu pojawiają się zwykle po 2–3 tygodniach, zmiany widoczne w lustrze i w sile — w perspektywie pełnego programu 12 tygodni. Dlatego pracuję w pakietach, nie pojedynczych treningach.
Opowiedz mi o swoim celu w krótkim formularzu — odezwę się w 24 h z konkretną propozycją planu.